Aromaterapiya haqiqatan ham uyquga yordam bera oladimi?

O'simlik efir moylaridan foydalanish yuzlab yillik tarixga ega bo'lib, ushbu dastur asosida "aromaterapiya" maktabi ishlab chiqilgan.Doimiy amaliyot va izlanishlar natijasida odamlar o'simlik efir moylari tarkibidagi ba'zi ingredientlar inson tanasiga maqsadli ta'sir ko'rsatishi mumkinligini aniqladilar.Rinitni davolash, uyquni tinchlantirish, dog'larni oqartirish va oqlash ta'siriga erishish uchun inson qon aylanishiga kirib, endokrin va boshqa usullarni sozlash.

Uyquga yordam berish uchun efir moylarini ishlatadigan aromaterapiya mahsulotlari bugungi kunda bozorda paydo bo'lmoqda, ammo ular qanday taqdim etilishidan qat'i nazar, spreylar, shamlar, mum tabletkalari,efir moyi diffuzeri, diffuzor namlagichi… istisnosiz, ingredientlar ro'yxatida tabiiy o'simlik efir moyi ingredientlari bo'lishi kerak va lavanta efir moylari deyarli yuz foiz paydo bo'ladi.

efir moyi diffuzeri,

1. Lavanda efir moyi

Lavanda efir moyi to'g'ridan-to'g'ri ishlatilishi mumkin bo'lgan bir nechta oddiy efir moylaridan biridir.Uning asosiy vazifasi nervlarni tinchlantirish va tinchlantirishdir, ammo shuni ta'kidlash kerakki, barcha lavanta uyquga yordam bera olmaydi.Agar siz noto'g'ri tanlasangiz, uni ishlatishda yangilanishingiz mumkin.

Lavanda efir moyi tasnifi: haqiqiy lavanta, gibrid lavanta va boshoqli lavanta, ular orasida haqiqiy va gibrid lavanta tinchlantiruvchi ta'sirga ega, haqiqiy lavanta eng yaxshi tinchlantiruvchi ta'sirga ega, boshoqli lavanta esa aksincha ta'sirga ega, bu esa miyani yangilaydi.Bu, shuningdek, odamlar sotib olayotganda eng ko'p sotib oladigan efir moyi turidirultratovushli diffuzorsor namlagich aroma diffuzerlari.

2. Moychechak efir moyi

Moychechak efir moyi ajoyib tinchlantiruvchi ta'sirga ega, u tashvish, zo'riqish, g'azab va qo'rquvni engillashtiradi, odamlarni tinchlantiradi va sabr qiladi, tinchlantiradi va uyqusizlik uchun juda foydali.Ko'pincha uyqusizlik bilan og'rigan odamlarga yordam berish uchun lavanta efir moyi bilan birgalikda ishlatiladi.

3. Vetiverning efir moyi

Vetiver efir moyi quruq shirin yog'ochli va o'tli tuproqlarga tegishli.Xushbo'y hid tinch va uzoq davom etadi, spirtli ichimliklarni yuqori bo'lganlar esa yaxshi hidga ega.Yangi ildizlardan yoki mayin tolali ildizlardan olingan efir moylari ko'pincha yashil rangga ega va odatda sifatsiz hisoblanadi.Bu taniqli tinchlantiruvchi moy bo'lib, markaziy asab tizimini muvozanatlashtiradi, yaxshi tinchlantiruvchi ta'sirga ega, odamlarni tetiklashtiradi, stress, tashvish, uyqusizlik va tashvishlarni yaxshilaydi.

efir moyi diffuzeri,

4. Geranium efir moyi

Geranium efir moyi tashvish, depressiyani tinchlantirish va his-tuyg'ularni kuchaytirishi mumkin;adrenal korteksga ta'sir qiladi, aqliy muvozanatni tiklaydi va stressni engillashtiradi.

Shuning uchun, tabiiy o'simlik efir moyi tarkibiy qismlari uyqu uchun foydalidir.

Agar ta'sir to'g'ridan-to'g'ri bo'lishini istasangiz, bitta efir moyi yoki aralash efir moyini sotib olishingiz mumkin va aromaterapiya uchun efir moyi diffuzerlari, aromaterapiya pechkasi, diffuzor tosh va boshqalardan foydalanishingiz mumkin.Agar siz ushbu buzadigan amallar shaklini yoqtirmasangiz, uyquga yordam beradigan aromaterapiyaning boshqa shakllarini, masalan, xushbo'y shamlar va xushbo'y mum tabletkalarini sotib olishingiz mumkin.Agar siz xitoy tutatqisidagi xushbo'y hidni yoqtirsangiz, uxlashingizga yordam beradigan sandal daraxti, agarwood, tutatqi va boshqalarni o'z ichiga olgan tutatqi, minora tutatqi, pan tutatqi va boshqalarni tanlashingiz mumkin.

Yuqori sifatli mahsulotni sotib olingnamlagich aroma diffuzeriefir moyining aromaterapiya rolini yaxshiroq o'ynashiga yordam berishi mumkin, siz bizning kompaniyamiz bilan bog'lanishingiz mumkin.Bizning kompaniyamiz har xil turdagi aromaterapiya mashinalarini ishlab chiqarishga sodiqdir, masalanaroma diffuzeri, havo namlagichi diffuzeri, bug'lantiruvchi namlagich, yashash xonasi diffuzeri, hojatxona diffuzeriva boshqalar.


Yuborilgan vaqt: 26-iyul-2021